5 Langkah Agar Orgasme Pria Lebih Heboh

Gambar : www.azzhura.com

5 Langkah Agar Orgasme Pria Lebih Heboh

Orgasme merupakan syarat utama dalam melakukan hubungan intim bersama pasangan. Dengan adanya orgasme yang diciptakan bersama pasangan, maka pasangan seketika akan menjadi semakin sayang dan cinta pada anda. 

Namun, ketika orgasme menjadi biasa dan tidak heboh, maka berbagai cara akan dilakukan agar bisa mendapatkan kembali gelora orgasme seperti saat awal-awal bercinta.

Berikut ini ada 5 cara yang bisa Anda lakukan dalam kehidupan seksual Anda seperti dikutip laman Men's Health, Selasa (8/12/2016). 

1. Ekplorasi area perineum

Perineum adalah daerah tubuh antara anus dan vulva pada wanita, dan antara anus dan skrotum pada laki-laki. Area perineum dapat disebut juga area intim. Coba anda jelajahi semua area intim ini, agar pasangan anda merasakan kenikmatan yang tiada tara.

Menurut Arlene Goldman mengatakan bahwa "Area ini terdiri dari sel-sel saraf sehingga benar-benar sensitif," terang terapis seks yang juga penulis Secrets of Sexual Ecstasy.

Beberapa pria ungkap dengan mengeksplorasi daerah perineum mereka bisa rasakan orgasme ganda akibat sentuhan pasangan yang hangat.

2. Berlatih kegel

Selain cara di atas, cobalah untuk berlatih kegel. Cara ini dapat dilakukan bukan hanya wanita saja, tetapi juga pria seperti dikatakan terapis seks dari Philadelphia, Amerika Serikat, Alex Robboy. Latihan kegel ini pada dasarnya untuk menguatkan otot-otot pada dasar panggul, otot-otot ini memberikan kontrol yang lebih besar dan intensitas selama bercinta.

Silahkan anda cari cara melakukan latihan kegel lalu ikuti step by step langkah-langkah tersebut.

3. Tahan ejakulasi

Langkah selanjutnya agar mendapatkan orgasme yang wow, coba anda menahan ejakulasi sebelum benar-benar keluar. Studi dari Journal of Sex Research tunjukkan orang yang menunda-nunda ejakulasi dapatkan orgasme yang begitu luar biasa.

4. Tingkatkan testosteron

Testosteron adalah hormon steroid dari kelompok androgen. Penghasil utama testosteron adalah testis pada jantan dan indung telur (ovari) pada betina, walaupun sejumlah kecil hormon ini juga dihasilkan oleh zona retikularis korteks kelenjar adrenal. 

Hormon ini merupakan hormon seks jantan utama dan merupakan steroid anabolik. Baik pada jantan maupun betina, testoren memegang peranan penting bagi kesehatan. Fungsinya antara lain adalah meningkatkan libido, energi, fungsi imun, dan perlindungan ada terhadap osteoporosis. Secara rata-rata, jantan dewasa menghasilkan testosteron sekitar dua puluh kali lebih banyak daripada betina dewasa.

Kehadiran hormon testosteron di dalam aliran darah mempermudah orgasme yang dirasakan seperti yang diungkap dalam studi RS Militer Athena, Yunani. Cara untuk meningkatkan hormon testosteron diantaranya dengan menjaga berat badan normal, mengurangi stres, cukup istirahat dan berolahraga.

5. Fokus pada sesi bercinta

Cara yang terakhir adalah fokus saat bercinta. Kenapa demikian? karena terkadang para pria merasa khawatir akan teknik yang dilakukan, memikirkan pasangan bakal panas atau tidak. Namun Anda tak perlu memikirkan itu semua, melainkan lebih baik konsentrasi untuk menikmati aktivitas ini.

Menurut Robboy "Fokuslah pada sensasi fisik yang dirasakan, dan tubuh Anda akan merasakan hal yang berbeda."

Demikian 5 Langkah Agar Orgasme Pria Lebih Heboh, semoga bermanfaat.